Блины и алкоголь: медики рассказали про опасности масленичного стола
- Подробности
- Опубликовано 25.02.2023 06:29
- Просмотров: 245
В длинные выходные велик соблазн задержаться за праздничным столом подольше, между тем, это чревато обострением ряда хронических заболеваний и развитием новых недугов, об опасностях переедания и алкоголя напоминают опытные врачи. Тему обсуждают социальные сети и новости Троицка.
«23 февраля празднуем День защитника Отечества. 26 февраля отмечаем последний день Масленицы. Это значит, что нужно быть осторожным за праздничным столом. Особенно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями желудочно-кишечного тракта, нарушениями обмена веществ и ожирением. Риск обострения хронических заболеваний после праздничного застолья увеличивается примерно на 30%», - отмечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова.
Обильный прием пищи вреден и для людей с лишним весом, сахарным диабетом. Самые неполезные начинки: сгущенка, варенье, джем, шоколадные пасты и мед.
«Если вы не хотите навредить своей фигуре, рекомендую есть блины без начинки. А если все же хочется чем-то дополнить, то можно выбрать фрукты, ягоды, овощи, творог или рыбу. Главное — испечь блины самому. Вы будете точно знать, из чего они приготовлены, в отличие от блинов, которые вы купите в магазине», - говорит главный внештатный диетолог Минздрава Челябинской области Елена Афонина.
У людей с хроническим гастритом, язвенной болезнью желудка, панкреатитом, холециститом блины в сочетании с алкоголем могут спровоцировать обострение.
А большие дозы алкоголя могут вызвать «синдром праздничного сердца» — нарушение ритма и проводимости сердца. Иногда аритмия возникают сразу после приема алкоголя, иногда — на следующий день после застолья.
Минздрав советует соблюдать меру за праздничным столом, больше двигаться (гулять, кататься на коньках и лыжах) и пить больше воды (иногда за голод мы принимаем банальную жажду). А главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Челябинской области Борис Изаровский советует полностью отказаться от алкоголя, так как в любом количество яд остается ядом.
«Придерживайтесь правила: в процессе застолья оставаться трезвым. Любая доза алкоголя несет опасность организму, даже так называемая „допустимая“, во всяком случае для организма, отягощенного различными болезнями, прежде всего печени. Чем меньше выпито алкоголя и реже поднимаются тосты, тем меньше опасности. Главная цель застолья — это общение с родными и близкими», - говорит Борис Изаровский.
Служба новостей Южного Портала – по материалам Сети
